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　　27.當(dāng)一個人感到很知足，心不煩，身不疲，無所求，心能安的時候，快樂就在其中。

　　28.當(dāng)一個人感到吃得下，玩得動，
睡得好，沒牽掛，很滿足的時候，幸福就在其中。

　　29.快樂的源泉在于：知足、無求。盡責(zé)、無怨、寬容、感恩、舍得、放下、忘記。

　　30.生涯規(guī)劃的步驟是：先覺知、有意愿、量己力、衡外情、訂目標(biāo)、找策略、重實(shí)踐、善反省、再調(diào)整、重出發(fā)的循環(huán)歷程。